Боль в спине, причины боли в спине. Как массаж действует на мышцы спины.
Боли в позвоночнике – неприятная болезнь, свойственная нашей цивилизации
Боли в спине
можно разделить на
более или менее частые.
К
наиболее
частым относится деформация
(изменение формы и преждевременный износ)
межпозвоночного диска.
Эти диски в течение жизни подвергаются бесчисленным,
периодически повторяющимся нагрузкам. В покое, в положении лежа, эта
нагрузка составляет около 25 кг, при поднятии тяжестей - до 200 кг.
Общую ситуацию ухудшает избыточная масса тела.
С течением времени диск изменяется.
После
тридцати лет сокращается масса ядра. Оно утрачивает воду, распадается и с
течением времени исчезает. Тем самым сокращается высота диска и в большой
степени
сокращается выполнение им амортизирующей функции.
Необходимо проводить профилактику спины массажем
Well Life 2
.
В этот период может
произойти
возникновение мелких трещин
в фиброзном кольце вокруг ядра и диска,
и
ве
щество ядра начнет вдавливаться в эти трещины
. Постепенно возникают
нагрузки на нервные окончания во внешних слоях фиброзного кольца и вокруг
продольных связок.
Так начинаются боли в спине
, которые чаще всего проявляются
в наиболее подверженной нагрузкам поясничной области, а иногда распространяются
и на нижние конечности.
При тепловом и механическом воздействии на мышцы спины массажером
Well Life 2
и
Back Line 2
происходит стимуляция кровообращения к межпозвонковым дискам и позвонкам. Что производит профилактику и предупреждения возникновения трещин в дисках
Подобные функциональные изменения могут ухудшаться из-за неправильной осанки. Здесь соединяется ослабление мышц живота с ненормальным отклонением таза вперед. Позвоночный столб реагирует на эти изменения усилением поясничного лордоза (прогибанием грудины вперед) и грудного кифоза (прогибанием позвоночника назад).
Среди
других причин, вызывающих боли в позвоночнике,
можно отметить уже упоминавшиеся вторичные изменения вследствие
повреждения
межпозвоночного диска.
К ним относится спондилез, а именно образование остистых
отростков продолговатой формы, чаще всего на передней или боковых сторонах тел
позвонков, возникающих в ответ на давление дисков на переднюю продольную
связку, жестко соединенную с телами позвонков.
Деформирующими изменениями
поражены и межпозвоночные суставы (между суставными отростками, отходящими от
дуги позвонка в верхнем и нижнем направлении). Мы называем это спон-дилоартрозом.
К более редким причинам болей в спине (по сравнению с функциональными блокадами, повреждениями межпозвоночных дисков и их хроническими последствиями) относятся:
- Боли в спине, вызванные заболеванием внутренних органов. У женщин это чаще всего гинекологические заболевания - изменения положения матки, кисты, воспаления и опухоли яичников.
- Заболевания простаты, инфицирование мочеиспускательных каналов и камни в мочевом пузыре могут также являться причинами болей в спине.
- В некоторых случаях боли в спине являются следствием психосоматической реакции , означающей, что некоторые больные переносят свою депрессию, нервные стрессы, неврозы в область позвоночника и ощущают их там, в виде боли.
В этих случаях боли в позвоночнике могут быть результатом психологических защитных реакций, связанных с повышенной мышечной нагрузкой. Ощущаемая боль в свою очередь усиливает депрессивное и невротическое состояние, и общая ситуация еще более ухудшается, трудности закрепляются и становятся хроническими.
В большинстве случаев причиной ущемления является острый спазм и воспаление мышц спины или шеи возникает очень резко, словно «прострел». Иногда такой прострел начинается моментально, сразу после неудачного движения, подъема или переноса большой тяжести: так, для спины особенно опасны подъем либо опускание тяжести с поворотом тела вбок и переноска тяжестей «перед собой» на вытянутых руках.
В данной ситуации получается эффект «крана». Чтобы поднять какой либо вес, необходим противовес с обратной стороны. В организме человека именно мышцы берут на себя функцию противовеса. И если они устали они образуют спазм, который ущемляет нервный корешок.
Так же причиной может быть грыжа диска, которая выпячиваясь, причиняет ноющую боль. Или выпячиваясь, может ущемлять нервный корешок, в таком случае боль будет резкой словно «прострел». Так же нарастания солей в фороминарных отверстиях способствуют ущемлениям.
Действие массажеров ( Well Life 2 , Back Line 2 ) на мышцы спины:
- Улучшает кровообращение и предотвращает спазмы, быструю утомляемость мышц, снимает напряжение и усталость.
- Предотвращает грыжи дисков, ущемления.
- Является эффективной профилактикой остеохондроза.